فوائد لا تقدر بثمن

 ✅️ بطاطس مسلوقة : إنقاص الوزن، تكوين بنية العظام

✅️ بطاطس مشوية : مصدر للطاقة، تحسين صحة البشرة

✅️ بطاطس مقلية : تزيد من خطـ ـر السمنة، أمراض القلب

✅️ قشور الرمان : محاربة حب الشباب

✅️ قشور الموز : تقليل ظهور التجاعيد

✅️ قشور البرتقال : يزيل البثور ويحسن لون البشرة

✅️ إن استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى