زجاجة بسيطة فيها سر الجمال والراحة...
💧نقعت القرنفل في الزجاجة… واللي حصل في جسمي خلاني مش قادرة أبطل!
كنت فاكرة إن القرنفل مشروب تقيل أو بس للدورة…
لحد ما نقعت حبات قرنفل في زجاجة ميّه وشربتها على مدار اليوم…
النتيجة؟
❗ نفسيتي اتحسنت
❗ بطني ارتاحت
❗ ريحة جسمي بقت أحلى
❗ ونومي بقى أهدى من غير قلق
---
🧴 الطريقة:
– هاتي زجاجة ميّه (يفضل لتر)
– حطي فيها من 5 لـ 7 حبات قرنفل صحيح
– سبّيها تنقع من بالليل للصبح
– واشربي منها طول اليوم
وممكن تضيفي معاها: ✅ شريحة ليمون
✅ شريحة زنجبيل
✅ نعناع لو تحبي الطعم المنعش
---
💡 فوائد مشروب القرنفل المنقوع:
🌿 يطهر الجسم من السموم
🌿 يريح القولون والمعدة
🌿 ينشط الدورة الدموية
🌿 يحارب التهابات الفم واللثة
🌿 يخلي النفس منعش
🌿 يقوي المناعة
🌿 ويقال إنه يساعد في تنظيم الهرمونات كمان!
جربيه 3 أيام بس…
وكل يوم ه
يعدي هتحسي بجسمك بيشكرِك من جواه 🙏
تعليقات
إرسال تعليق